Nie wieder Vaseline vor dem Start
Vor jedem Longrun war das Ritual immer gleich: Zehen tapen, Vaseline drauf, hoffen. Ab Kilometer 18 hat es trotzdem gebrannt. Habe das irgendwann akzeptiert und gedacht, das gehört eben dazu. Erster Lauf mit den Alventura waren 28 km im Regen. Schuhe aus, nachgeschaut: nichts. Keine Rötung, kein Brennen. Laufe seitdem nur noch damit.